abdominaux anatomie Arrêtez d'etre avachi, redressez vous !

Je vous propose un étirement tres interessant pour tonifier votre dos, stimuler les muscles profonds et obtenir une meilleur posture dans votre quotidien. Cet exercice se réalise n'importe où ;-) (maison, bureau, jardin, salle de sport ...)

abdominaux anatomie Arrêtez d'etre avachi, redressez vous !
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Sports	Upload TimePublished on 10 Aug 2019

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